Kotikuntosalit ovat nousemassa suosioon, varsinkin kun parin viime vuoden aikana monet kuntosalit ovat olleet kiinni, …
Liikunnalla paremmat unet
Liikunta on terveellistä eikä sitä sovi väheksyä koskaan. Liikunta on kuitenkin asia, jota ei haluaisi …
Kannattaako meikata kuntosalille?
Kuntosalin funktiona on pysyä hyvässä kunnossa, eikä sinne tarvitse välttämättä meikata. Paino sanalla “välttämättä”, sillä …
Valaistussuunnittelun perusjuttuja omaan kotiisi
Oletko rakennuttamassa tai rakentamassa itse uutta kotia? Yksi monista asioista, jotka voivat tulla pienoisena yllätyksenä …